在文章開始前，我們要先了解蓬鬆度=FillPower=FP，這三種講法都有人說，所以為了避免混淆，我們以下統稱FP。
在選購睡袋的時候，我們常常會分不清楚，到底什麼規格的睡袋才最適合我們，到底要選擇FillPower高的睡袋，還是填充量高的睡袋，那兩者又有什麼差別，究竟FillPower高比較好，還是填充度高比較好呢？
FillPower，中文翻譯成羽絨膨脹係數，具體來講就是一盎司(約28g)的羽絨所能膨脹的體積(立方英寸)，所以FP800就代表每一盎司的羽絨可以膨脹成800立方英寸，約等於13公升的水，所以出個數學題給大家，如果今天有個睡袋填充量為280g的羽絨、 FP為800，那在自然情況下可以膨脹到多大？
答案就是10×13=130公升的體積，但由於睡袋會有表布限制羽絨膨脹的關係，所以當然不可能膨脹成這麼大的體積，但是FP仍舊是睡袋好壞參考的最大指標，為什麼呢？因為羽絨具有隔絕熱散失的效果，所以如果羽絨層越厚，熱散失的速度就越慢，也就越能保持身體的溫暖囉！
那填充度又是什麼呢？顧名思義就是填充的羽絨重量拉，填充度800就代表這個睡袋填充的羽絨有800g，非常的淺顯易懂，相信大家看到這裡，還是不懂睡袋到底要怎麼選比較好，那是因為我們先分別介紹填充度以及FillPower，真正在選購睡袋的時候，必需將這兩個指標結合在一起才行。
舉個例子：A睡袋：填充度840、FP600；B睡袋：填充度700、FP800，哪個睡袋會較保暖？
這時候我們就可以利用上述講到的公式，來算出羽絨自然膨脹的體積，膨脹的體積越大，也就代表羽絨層會越厚，就會是一顆比較保暖的睡袋囉。接下來我們實際試算A、B睡袋膨脹後的體積：
A：30×600=18000立方英寸；B：25×800=20000立方英寸，所以B睡袋自然膨脹後的體積高於A睡袋，也就是說B睡袋會比較保暖！但是B睡袋的羽絨重量卻整整少了A睡袋140g。
因此我們可以得出一項結論：填充度高的睡袋不一定比較保暖，同理，若是FP係數高、但是填充度低的睡袋，也是有可能不夠保暖，必需將填充度以及FP整合在一起，算出它們自然膨脹的體積，才能得知哪一個睡袋比較符合使用者的需求。
在選購睡袋的時候，其實除了參考這兩樣指標之外，我們還要注重其它的指標，例如：羽絨隔間的好壞、表布的選擇等等，好的睡袋通常會在這些小細節上做研究，進而讓睡袋發揮最大的功效，希望大家在看完這篇之後，能對睡袋的選擇更有概念，順利選到符合自己需求的睡袋。
ps：提醒大家這種算法只是粗略的估算方法，在使用睡袋的時候，還是要根據睡袋上的溫標參考，才是最準確的數據。
whouseggman 